Inilah Manfaat Jahe Untuk Radang Sendi

Inilah Manfaat Jahe Untuk Radang Sendi - Arthritis atau radang sendi merupakan inflasi atau peradangan yang terjadi di bagian dalam dan sekitar sendi. Peradangan ini menyebabkan sendi membengkak, kaku dan terasa nyeri. Dalam kondisi yang lebih serius, sendi akan terasa sulit untuk digerakkan.

Sebenarnya, radang sendi bisa terjadi pada siapapun. Baik anak-anak, remaja maupun orang dewasa, semua bisa mengalaminya. Hanya saja, resikonya cenderung meningkat, terlebih pada lansia berusia 65 tahun ke atas. Tidak hanya itu, radang sendi juga bisa muncul di beberapa sendi.

Inilah Manfaat Jahe Untuk Radang Sendi

Jahe adalah rempah bumbu masak yang bisa Anda jadikan sebagai salah satu obat tradisional herbal atau untuk nyeri sendi akibat radang yang terjadi. Bahan alami ini telah terbukti memiliki sifat antiinflamasi yang mirip dengan obat rematik atau rheumatoid arthritis, yaitu ibuprofen dan COX-2 inhibitor (celecoxib).

Tak hanya membantu mengatasi rheumatoid arthritis, dilansir dari Arthritis Foundation, jahe dengan dosis harian 500-1.000 mg juga dapat mengurangi rasa nyeri pada osteoarthritis di pinggul dan lutut. Selain itu, bahan alami ini pun diyakini bisa membantu mengurangi nyeri sendi akibat asam urat.

Meski demikian, jahe sebagai obat alami nyeri sendi tidak boleh digunakan pada penderita batu empedu. Rempah ini disebut dapat mengganggu obat pengencer darah yang sedang Anda konsumsi. Oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi obat herbal dari bahan alami ini.

Cara membuat air jahe pun sangat mudah. Caranya adalah, siapkan satu rimpang jahe, cuci bersih lalu parut. Siapkan pula 2 gelas besar air dan didihkan. Masukkan parutan jahe ke dalam air dan tunggu jahe matang serta air mendidih sempurna. Angkat air lalu saring dan tunggu air jahe menjadi hangat lalu minum.

Jika Anda tak suka minum air jahe tawar, Anda bisa menambahkan madu ke dalamnya untuk dapatkan rasa yang lebih manis dan segar. Dengan konsumsi air jahe ini, nyeri atau sakit yang Anda rasakan perlahan bisa sembuh dengan baik. Tak hanya itu saja, tubuh Anda akan semakin bugar. Air jahe ini juga bisa membuat Anda tetap fit dan terhindar dari risiko flu maupun batuk. Selamat mencoba!

Posted by : Aji Herbal 02

Sumber : www.anlene.com

Inilah Manfaat Jahe Untuk Radang Sendi